Poderes de Superhéroes
¡Hola pequeños superhéroes! Hoy van a embarcarse en una emocionante misión: ¡descubrirán sus propios superpoderes! Estos poderes especiales les ayudarán a entender y satisfacer mejor sus sentimientos y necesidades. ¿Están listos?
Cómo se hace
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Primero, el 'Poder de Calma Super'. Si te sientes cansado o necesitas un descanso, puedes activar este poder. Busca un lugar acogedor, cierra los ojos y respira profundamente. ¡Pronto sentirás la calma!
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El 'Poder de Amigos Super' te ayuda a hacer nuevos amigos. Usa este poder para mostrarte abierto y amable. Di 'Hola', comparte tus juguetes o invita a alguien a jugar contigo.
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Con el 'Poder de Amor Super', puedes sentir cuando necesitas amor y cariño. Activa este poder pidiendo un abrazo de alguien que amas, o simplemente di: 'Necesito un poco de amor ahora mismo.'
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El 'Poder de Snack Super'. Cuando tu barriga ruge y necesitas energía, ¡actívalo! Toma un refrigerio saludable o pide a alguien que te ayude a cocinar. ¡Tu cuerpo te agradecerá por este delicioso superpoder!
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El 'Poder de Seguridad Super' te ayuda cuando tienes miedo o te sientes inseguro. Busca la compañía de personas que amas o encuentra un lugar donde te sientas seguro.
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Y finalmente, el 'Poder de Diversión Super'. Este superpoder te ayuda a reconocer cuando quieres divertirte. Cuando sientas este poder, haz algo que te traiga alegría: ¡baila, ríe, juega!
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Tu tarea como superhéroe es sentir exactamente qué superpoder necesitas en este momento. A veces, puede que necesites varios superpoderes al mismo tiempo; ¡eso está perfectamente bien y es parte de tu misión como superhéroe!
Esto aprenden los niños
- Atención plena y gratitud
- Inteligencia emocional