Aventure au Supermarché

🎂 5 + ans ⏱️ 45 min 📍 Maison ⭐ moyen

Imaginez que vous allez ensemble dans un immense supermarché. Pour les enfants, cela ressemble à un grand pays des merveilles rempli d'emballages colorés, de délicieuses friandises et de jouets fascinants. Chaque étagère et chaque allée semblent promettre une nouvelle aventure. Mais les parents voient le supermarché un peu différemment. Ils remarquent les prix, la teneur en sucre et les informations nutritionnelles. Ils pensent au budget et à la santé de la famille. Ils veulent que leurs enfants soient heureux, mais ils veulent aussi s'assurer que leurs enfants prennent des décisions saines. C'est pourquoi les parents doivent parfois dire 'non'. Mais il est également important d'apprendre pourquoi on ne peut pas toujours tout avoir. Voici quelques conseils pour passer un bon moment ensemble.

Comment faire

Planification conjointe : Faites ensemble une liste des choses dont vous avez besoin. Discutez des raisons pour lesquelles certains éléments figurent sur la liste et d'autres non.
Détectives de la nutrition : Apprenez-en plus sur les aliments que vous achetez. Regardez les informations nutritionnelles et parlez de ce qu'elles signifient. Que se passe-t-il si nous mangeons trop de sucre ? Pourquoi avons-nous besoin de vitamines ?
Jeu de rôle au supermarché : Jouez à un jeu de rôle à la maison où l'enfant prend le rôle des parents et doit décider ce qui est 'acheté'.
Défi budget : Donnez à l'enfant un petit budget pour les courses et laissez-le décider ce qu'il veut acheter avec cet argent. Ainsi, vous apprenez ensemble. Vous comprenez comment l'autre pense. Le supermarché devient un lieu d'apprentissage et de croissance.