Descanso de Té

Descanso de Té

🎂 5 + años ⏱️ 20 min 📍 En casa ⭐ medio

Pónganse cómodos, agarren un libro o charlen un poco mientras disfrutan de su té. Un descanso de té es una excelente manera de tomar un pequeño respiro de la vida cotidiana.

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Lo que necesitas

  • Bolsitas de té favoritas
  • Tazas
  • Agua caliente
  • ¿Quizás algunas galletas?

Cómo se hace

  1. Calienta agua en la tetera o en la estufa. Cuidado, un adulto debe hacer esto por ustedes, ya que el agua caliente puede ser peligrosa.

  2. Elige tu té favorito y pon una bolsita de té en cada taza.

  3. Vierte con cuidado el agua caliente en las tazas y deja que el té repose durante unos minutos.

  4. Cuando el té esté listo, puedes beberlo. ¡Asegúrate de que no esté demasiado caliente! ¿Sabías que el té es genial para el cuerpo? Te ayuda a relajarte y puede apoyar tu salud dependiendo del tipo.

Esto aprenden los niños

  • Atención plena y gratitud
  • Atención plena y calma interior